Gemiddeld plast een volwassene ongeveer vijf tot acht keer per dag. Toch is er geen vast aantal dat voor iedereen geldt. Hoe vaak iemand moet plassen, hangt namelijk samen met verschillende persoonlijke en lichamelijke factoren. De hoeveelheid vocht die iemand drinkt, speelt daarbij een belangrijke rol: wie veel water, thee of koffie drinkt, zal meestal ook vaker naar het toilet moeten. Daarnaast kunnen leeftijd, leefstijl en de algemene gezondheid invloed hebben op het plaspatroon.
Ook de werking van de blaas is bepalend. Een gezonde blaas kan urine enige tijd opslaan, waardoor toiletbezoek goed te plannen is. Wanneer de blaas minder goed functioneert, kan iemand juist vaker aandrang voelen, ook als er maar weinig urine aanwezig is. Dat komt bijvoorbeeld voor bij blaasproblemen, zoals een overactieve blaas of verminderde controle over de blaasfunctie.
Het is daarom belangrijk om niet alleen naar het aantal toiletbezoeken te kijken, maar ook naar veranderingen in het normale patroon. Moet iemand plotseling veel vaker plassen dan gebruikelijk, of is er sprake van sterke aandrang, urineverlies of nachtelijk plassen, dan kan dat een signaal zijn om extra alert te zijn. Wat normaal is, verschilt dus per persoon, maar een duidelijke verandering verdient altijd aandacht.
Bij obesitas en incontinentie is goede huidverzorging extra belangrijk, omdat de huid meer wordt belast. Huidplooien zorgen ervoor dat warmte en vocht zich kunnen ophopen. In combinatie met urineverlies, zweet of wrijving kan de huid sneller geïrriteerd raken. Hierdoor kunnen smetplekken, wondjes en huidinfecties ontstaan.
Lees meerBij een grotere buik- of heupomvang is het belangrijk om te kiezen voor incontinentiemateriaal dat goed aansluit en voldoende ruimte biedt. Denk bijvoorbeeld aan extra lange inlegverbanden of broekjes en slips die speciaal geschikt zijn voor mensen met een grotere omvang.
Lees meerObesitas vergroot de kans op incontinentie. Door het extra lichaamsgewicht ontstaat meer druk op de blaas en de bekkenbodemspieren. Hierdoor kunnen de bekkenbodemspieren verzwakken en wordt het moeilijker om urine goed op te houden.
Lees meerDe ABENA microbiologische geurverwijderaar bevat <5% niet-ionogene en anionogene oppervlakteactieve stoffen, 2-nitropropane-1,3-diol, Benzisothiazolinone, Phenoxyethanol en parfums. De spray werkt daarnaast met goede bacteriën die de voedingsbodem voor onaangename geuren wegnemen.
Spray de geurverwijderaar vanaf ongeveer 50 tot 60 cm afstand op het oppervlak. Zorg ervoor dat alle vlekken en geurbronnen goed worden behandeld, maar maak het oppervlak niet te nat. Ventileer de ruimte tijdens en na het gebruik. Is de geur niet volledig verdwenen? Herhaal de behandeling indien nodig.
Lees meerDe ABENA geurneutralisator is veelzijdig te gebruiken en helpt bij het verwijderen van nare geuren en vlekken op verschillende plekken in je huis of instelling. Je kunt dit bijvoorbeeld sprayen op je vloerbedekking, in bedden of op stoelen en banken. Je kunt ook nare geuren uit afvalbakken verwijderen door in de afvalbak te sprayen, nadat je iets hebt weggegooid. Wil je geuren en vlekken uit matrassen, beddengoed of kussens halen? Spuit dan de beslapen zijde minimaal eens per week en bij het verschonen van het bed in.