Wat kun je doen tegen nadruppelen?
Om nadruppelen te verminderen is het belangrijk om voldoende tijd te nemen voor het plassen. Een goede houding kan hierbij helpen: ga rechtop zitten met de benen iets uit elkaar. Ook bekkenbodemoefeningen kunnen klachten verminderen. Daarnaast is het belangrijk om op tijd naar het toilet te gaan en gezonde drink- en eetgewoontes te hebben.
Waarom moet ik nadruppelen na het plassen?
Nadruppelen ontstaat doordat er na het plassen nog wat urine in de urinebuis achterblijft. Deze urine kan na het plassen alsnog naar buiten komen. Nadruppelen komt vooral bij mannen voor, maar kan ook bij vrouwen voorkomen.
Hoe kan ik nadruppelen verminderen?
Je kunt nadruppelen verminderen door rustig de tijd te nemen om goed uit te plassen en een goede zithouding aan te nemen. Bekkenbodemoefeningen kunnen daarnaast helpen om de klachten te verminderen. Blijven de klachten aanhouden, dan kan een specialist helpen om de oorzaak te achterhalen.
Wil je weten wat je nog meer kunt doen tegen nadruppelen? Lees dan onze blog.
Bij obesitas en incontinentie is goede huidverzorging extra belangrijk, omdat de huid meer wordt belast. Huidplooien zorgen ervoor dat warmte en vocht zich kunnen ophopen. In combinatie met urineverlies, zweet of wrijving kan de huid sneller geïrriteerd raken. Hierdoor kunnen smetplekken, wondjes en huidinfecties ontstaan.
Lees meerBij een grotere buik- of heupomvang is het belangrijk om te kiezen voor incontinentiemateriaal dat goed aansluit en voldoende ruimte biedt. Denk bijvoorbeeld aan extra lange inlegverbanden of broekjes en slips die speciaal geschikt zijn voor mensen met een grotere omvang.
Lees meerObesitas vergroot de kans op incontinentie. Door het extra lichaamsgewicht ontstaat meer druk op de blaas en de bekkenbodemspieren. Hierdoor kunnen de bekkenbodemspieren verzwakken en wordt het moeilijker om urine goed op te houden.
Lees meerDe ABENA microbiologische geurverwijderaar bevat <5% niet-ionogene en anionogene oppervlakteactieve stoffen, 2-nitropropane-1,3-diol, Benzisothiazolinone, Phenoxyethanol en parfums. De spray werkt daarnaast met goede bacteriën die de voedingsbodem voor onaangename geuren wegnemen.
Spray de geurverwijderaar vanaf ongeveer 50 tot 60 cm afstand op het oppervlak. Zorg ervoor dat alle vlekken en geurbronnen goed worden behandeld, maar maak het oppervlak niet te nat. Ventileer de ruimte tijdens en na het gebruik. Is de geur niet volledig verdwenen? Herhaal de behandeling indien nodig.
Lees meerDe ABENA geurneutralisator is veelzijdig te gebruiken en helpt bij het verwijderen van nare geuren en vlekken op verschillende plekken in je huis of instelling. Je kunt dit bijvoorbeeld sprayen op je vloerbedekking, in bedden of op stoelen en banken. Je kunt ook nare geuren uit afvalbakken verwijderen door in de afvalbak te sprayen, nadat je iets hebt weggegooid. Wil je geuren en vlekken uit matrassen, beddengoed of kussens halen? Spuit dan de beslapen zijde minimaal eens per week en bij het verschonen van het bed in.
Je bent nu aangemeld voor onze nieuwsbrief.
Onderstaande code hebben we ook per email verstuurd.
