Wat zijn de symptomen van incontinentie bij vrouwen?
Incontinentie bij vrouwen kan zich op verschillende manieren uiten. Zo kun je urine verliezen bij inspanning, zoals sporten, springen, hoesten, niezen of lachen. Ook kun je plotseling een sterke aandrang voelen en de urine niet op tijd kunnen ophouden. Het urineverlies kan variëren van enkele druppeltjes tot grotere hoeveelheden.
Kan urineverlies ontstaan tijdens sporten, hoesten of niezen?
Ja, urineverlies kan ontstaan tijdens sporten, hoesten, niezen, springen of lachen. Dit wordt vaak veroorzaakt doordat de bekkenbodemspieren de extra druk op de blaas niet goed kunnen opvangen. Verzwakte bekkenbodemspieren kunnen bijvoorbeeld ontstaan na een bevalling of tijdens de overgang. Je kunt daardoor enkele druppeltjes of scheutjes urine verliezen.
Wanneer moet je met incontinentie naar de huisarts?
Heb je regelmatig last van urineverlies, worden de klachten erger of blijven ze aanhouden? Dan is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts. Ook wanneer je plotseling urineverlies krijgt zonder duidelijke aanleiding, kun je dit het beste bespreken. Een bekkenbodemfysiotherapeut kan je daarnaast begeleiden bij het trainen van je bekkenbodemspieren.
Lees meer over de symptomen bij incontinentie bij vrouwen in onze blog.
Bij obesitas en incontinentie is goede huidverzorging extra belangrijk, omdat de huid meer wordt belast. Huidplooien zorgen ervoor dat warmte en vocht zich kunnen ophopen. In combinatie met urineverlies, zweet of wrijving kan de huid sneller geïrriteerd raken. Hierdoor kunnen smetplekken, wondjes en huidinfecties ontstaan.
Lees meerBij een grotere buik- of heupomvang is het belangrijk om te kiezen voor incontinentiemateriaal dat goed aansluit en voldoende ruimte biedt. Denk bijvoorbeeld aan extra lange inlegverbanden of broekjes en slips die speciaal geschikt zijn voor mensen met een grotere omvang.
Lees meerObesitas vergroot de kans op incontinentie. Door het extra lichaamsgewicht ontstaat meer druk op de blaas en de bekkenbodemspieren. Hierdoor kunnen de bekkenbodemspieren verzwakken en wordt het moeilijker om urine goed op te houden.
Lees meerDe ABENA microbiologische geurverwijderaar bevat <5% niet-ionogene en anionogene oppervlakteactieve stoffen, 2-nitropropane-1,3-diol, Benzisothiazolinone, Phenoxyethanol en parfums. De spray werkt daarnaast met goede bacteriën die de voedingsbodem voor onaangename geuren wegnemen.
Spray de geurverwijderaar vanaf ongeveer 50 tot 60 cm afstand op het oppervlak. Zorg ervoor dat alle vlekken en geurbronnen goed worden behandeld, maar maak het oppervlak niet te nat. Ventileer de ruimte tijdens en na het gebruik. Is de geur niet volledig verdwenen? Herhaal de behandeling indien nodig.
Lees meerDe ABENA geurneutralisator is veelzijdig te gebruiken en helpt bij het verwijderen van nare geuren en vlekken op verschillende plekken in je huis of instelling. Je kunt dit bijvoorbeeld sprayen op je vloerbedekking, in bedden of op stoelen en banken. Je kunt ook nare geuren uit afvalbakken verwijderen door in de afvalbak te sprayen, nadat je iets hebt weggegooid. Wil je geuren en vlekken uit matrassen, beddengoed of kussens halen? Spuit dan de beslapen zijde minimaal eens per week en bij het verschonen van het bed in.
Je bent nu aangemeld voor onze nieuwsbrief.
Onderstaande code hebben we ook per email verstuurd.
